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每週二是我去上瑜珈課的日子~
因為是在認識的老師家上課,成員只有我和鄰居媽媽~所以上課時間也很free
雖然每次上課前都很掙扎,然後遇到需要耐力(ex把腳停在半空中很久的那種..)的動作時就會亂叫
因為這時你完全沒有空閒可以想運動之外的事,只能用盡全身力氣把手或腳停留在空中或不彎曲的狀態,
所以認真的做完運動後~整個人就すっきりした~(清爽了)
腦子輕鬆後,就突然對之前感到煩悶的事都想開了,
然後才突然想起要去看一下帳戶餘額的事,
還好可喜可賀的是~我的money終於回到我的戶頭...
呼~
果然偶爾還是要認真的運動才可以。
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